בשר חזיר, לפנ נתח, מבושל, נאכל ללא שומן



הרכב תזונתי של בשר חזיר, לפנ נתח, מבושל, נאכל ללא שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
210 קלוריות0 גרם29 גרם10 גרם21 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.1 מ"ג1 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.8 מ"ג0.3 מ"ג0.4 מ"ג26 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
235 מ"ג3 מ"ג381 מ"ג372 מ"ג0.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם3 גרם85 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות